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Cómo superar los problemas de pareja durante la cuarentena por coronavirus

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por Mª Victoria Orbe Valls | Ansiedad, blog, Familia, Pareja

Problemas de pareja ocasionados durante la cuarentena por coronavirus. La preocupante tasa de contagios por coronavirus ha provocado el progresivo cierre de zonas de ocio, centros educativos y puntos de venta, de manera que la mayor parte de la sociedad se encuentra...
Claves para superar el hambre emocional (2ª Parte)

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por Mª Victoria Orbe Valls | Adicciones, Alimentación, Ansiedad, blog, Psicología

Cómo superar el hambre emocional. ¿Quieres superar el hambre emocional? En el artículo anterior vimos lo que era el hambre emocional, la necesidad de comer sin hambre a todas horas para llenar un vacío emocional. En esta segunda parte vamos a analizar las principales...
El hambre emocional. ¿Por qué se come sin tener hambre? 1ª Parte.

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por Mª Victoria Orbe Valls | Adicciones, Alimentación, Ansiedad, blog, Psicología

¿Qué es el hambre emocional? Muchas personas pueden tener hambre emocional y sin embargo, lo desconocen. Durante esta cuarentena por el coronavirus, no son pocas las personas que se preguntan por qué no pueden dejar de comer cada poco rato y qué pueden hacer para no...
Cómo gestionar la ansiedad por el coronavirus (2ª Parte)

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por Mª Victoria Orbe Valls | Ansiedad, blog, Psicología

Ansiedad por el coronavirus. ¿Es algo normal? ¿Tienes ansiedad por el coronavirus? Ante situaciones de incertidumbre como la que se está viviendo es normal sentirse preocupado. De hecho, es un signo de conexión con la realidad y ayuda a poner los medios necesarios...
Miedo al coronavirus. Cómo aprender a gestionarlo. (1ª Parte)

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por Mª Victoria Orbe Valls | Ansiedad, blog, Psicología

¿Por qué se ha desatado entre la población el miedo al coronavirus? Durante las últimas semanas se ha podido observar cómo ha ido creciendo progresivamente entre la población el miedo al coronavirus o COVID-19, llegando en ocasiones al pánico. Si bien es cierto que la...
Fobias Infantiles: Lo que necesitas saber sobre las fobias en la infancia.

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por Gerardo Castaño Recuero | Ansiedad, blog, Familia, Hijos, Infancia

Todo lo que querías saber acerca de las fobias infantiles. La oscuridad, los insectos, los perros, los monstruos… todos estos elementos forman parte del colectivo popular en el universo de los miedos durante la primera infancia. A este tipo de temor de carácter...
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