¿Existen claves psicológicas para adelgazar de forma saludable? En ocasiones, los intentos para adelgazar se ven abocados al fracaso a pesar de realizar dieta y ejercicio. Como ya vimos en un artículo anterior sobre psiconutrición, una gran parte de este fracaso viene...
¿Qué es la psiconutrición? La psiconutrición es una nueva herramienta que cada vez tiene más protagonismo en la sociedad actual. Nace como una fusión entre la psicología y la nutrición, que busca conseguir el bienestar físico y emocional del sujeto. La psiconutrición...
Adicción a las compras. Concepto. La adicción a las compras, también conocida como oniomanía es un trastorno psicológico que se caracteriza porque el individuo tiene una necesidad incontrolable de realizar nuevas compras. El comprador compulsivo lleva a cabo numerosas...
Significado del duelo y su trascendencia en la vida. El duelo es el proceso psicológico que se experimenta tras una pérdida sin posibilidad de reparación. Dicha pérdida ha de ser de algo de valor para el individuo, pudiendo tratarse de un objeto material (p. ej. tras...
La falta de concentración en los estudios. La falta de concentración es uno de los más graves problemas que pueden afectar a los estudiantes. En situaciones de estrés, como la actual cuarentena, no es raro que aparezcan problemas como la falta de concentración y la...
